Labios Sexys

Cómo lograr Ojos llamativos y bonitos

 

Si has salido a comprar sombra para ojos recientemente, debes haber notado que los colores de esta temporada son más brillantes y osados que los del último año. No obstante, son muchas las mujeres se sienten incómodas y escapan a las sombras más brillantes de lo usual. Relájate. Sólo con algunos consejos, podrás llegar a sentirte a gusto con esta nueva tendencia.

 

 

Siempre busca una sombra que sea de textura media, no demasiado pesada como para rasgarse y lucir poco natural. Busca un brillo traslúcido e intenta mantenerte lejos de los colores mate brillantes.

 

Crea una base efectuando una primera aplicación ligera de sombra. Puedes agregar un poco de sombra cada vez si quieres más color. Siempre habrá más tiempo para agregar otras capas si quieres más color.

 

Detente a mirarte al espejo siempre que termines de hacerte una pasada. Presta especial atención a la intensidad del color antes de volver a la carga.

 

Si decides ir por el look de sombra brillante, procura el mantener el maquillaje del resto de la cara un poco más apagado.

 

Si quieres usar un lápiz de ojos, intenta elegir uno que combine con el color de la sombra en lugar de buscar una sombra que contraste y sea demasiado oscura, como puede ser una sombra marrón o negra.

 

Usa un color de labios apagado, preferentemente de color natural, o los labios adquirirán demasiado brillo.

 

Las sombras metalizadas, por su parte, cada vez adquieren mayor protagonismo dentro del mundo del maquillaje.

 

En este caso, al igual que antes, si eliges la sombra con cuidado, podrás ser partícipe de esta moda.

 

Elige los colores metalizados basándote en el color de tu piel: 

 

·         Las mujeres de piel pálida deberán elegir metálicos plateados o beige.

·         Las mujeres con tonalidad de piel media harán bien en optar por metálicos dorados o bronceados.

·         Las de piel oscura deberán apagarse a los metálicos cobrizos.

 

Si quieres lucir al máximo el nuevo look de ojos brillantes, ciertos colores en tu guardarropa pueden hacer que tus ojos de destaquen más.

 

Presta atención a las siguientes reglas: 

 

·         Ojos verdes: prendas color oliva y tiza.

·         Ojos azules: las gamas del azul, y el púrpura y el gris son adecuados.

·         Ojos marrones y negros: colores neutrales y marrones, como el marrón topo, el beige, y el camel.

 

Un consejo final: Antes de empezar a aplicar las sombras, los maquilladores profesionales siempre crean una base, que puede consistir en unos toques de fondo, de corrector, o de sombra muy clara.

 

Esto amplía el área de los ojos, elimina las manchas rojas, y prepara la piel para mantener el color más tiempo.

 

Un Saludo y hasta pronto!

 

 

24 Beneficios del Té Verde

24 beneficios del té verde
1.- Reduce el riesgo de cáncer.	2.- Previene enfermedades cardiovasculares.
3.- Combate el envejecimiento.	4.- Ayuda a adelgazar.
5.- Previene las arrugas.	6.- Reduce el riesgo de artritis.
7.- Fortalece los huesos.	8.- Ayuda a bajar el colesterol.
9.- Previene la obesidad.	10.- Es bueno para la diabetes.
11.- Fortalece la memoria.	12.- Protege contra el mal de Parkinson.
13.- Es un hepatoprotector.	14.- Previene la hipertensión.
15.- Protege de intoxicaciones alimentarias.	16.- Reduce los niveles de glucosa en sangre.
17.- Estimula la inmunidad.	18.- Evita gripes y resfriados.
19.- Alivia el asma.	20.- Combate infecciones en los oídos.
21.- Contribuye en el tratamiento contra el herpes.	22.- Previene las caries.
23.- Reduce el estrés.	24.- Alivia las alergias.
Un Saludo y hasta pronto!!	¿Conoces algún otro beneficio del té verde para la salud?

 

Receta: CupCakes de Chocolate

 

Aprende de forma fácil la receta de Cupcakes de Chocolate. Te muestro cómo preparar la base del Cupcake y la cobertura básica para obtener unos riquísimos Cupcakes de Chocolate.

 

Receta para 10 Cupcakes

 

Ingredientes:

• 125gr de mantequilla
• 125gr de azúcar
• 2 huevos
• 100gr harina para bizcochos
• 75gr de cacao en polvo
• Media cucharadita de esencia de vainilla

Ingredientes para el frosting(cobertura):

• 150gr de cacao en polvo
• 150gr de mantequilla
• 50gr de lagrimas de chocolate

Receta de Cupcakes de Chocolate

Precalienta el horno a 180°C.

En un bol bate durante dos minutos y con la ayuda de unas varillas eléctricas los 125gr de mantequilla junto con los 125gr de azúcar hasta obtener una textura ligera y espumosa. Sin dejar de batir, añade los huevos poco a poco y de uno en uno y a continuación la media cucharadita de esencia de vainilla.

En otro bol, tamiza los 100gr harina para bizcochos y los 75gr cacao en polvo e incorpóralo a la mezcla. Remueve hasta conseguir una masa homogénea.

Reparte la masa en los moldes y hornéalos durante 15 o 20 minutos, o hasta que la masa suba y quede consistente.

Deja enfriar los cupcakes.

Cómo preparar el frosting de Chocolate:

En un bol coloca los 150gr de mantequilla y remuévela un poco para que pierda dureza, a continuación incorpora los 150gr de cacao en polvo y, con la ayuda de una varillas, remueve hasta conseguir una crema homogénea. Déjala reposar durante una hora aproximadamente antes de untarla en los Cupcakes.

Puedes decorar los Cupcakes con lagrimas de chocolate.

mmm....riquísimas!!! contarme que os parece, ñam ñam ;-))

 

Un Saludo y hasta pronto!

 

Chicas, no aguantar mucho las ganas de orinar

Ir al baño es una necesidad fisiológica, como es el tomar agua; obviamente, si nuestro cuerpo pide que vayamos al baño es porque existe la necesidad de desechar algo tóxico del organismo.

 

El hecho de que la orina permanezca mucho tiempo dentro de la vejiga puede generar infección dentro de ésta, ardor al orinar, sensación de no vaciar por completo la vejiga, ganas de continuar orinando y cuando la persona pasa mucho sin miccionar, al momento de ir al baño ya no puede orinar, o le cuesta más.

 

Incluso, aguantarse tanto tiempo causa inflamación severa, a grado tal que la orina se torna a un tono rojizo (sangre).

 

Los médicos también destaca que algunas de las consecuencias graves por no orinar a tiempo son el reflujo vesico-uretral (la orina regresa a los riñones) y la pielonefritis (infección renal), que puede causar disminución de la función de este órgano.

 

Existen casos en que la vejiga se somete a su máxima capacidad y si no se ha evacuado, pierde sensibilidad, no tiene posibilidad de contraerse para orinar y entonces se pueden formar divertículos (pequeños sacos en la pared de la vejiga), donde la orina se almacena y es más difícil evacuarla, argumenta la especialista.

 

Cuando la vejiga no funciona porque ya no tiene la capacidad de reservar y avisar en qué momento se tiene que ir a desalojar, se hace grande, se llena con mucha orina y entonces las personas sufren de incontinencia por rebosamiento; afortunadamente éstos son casos aislados.

 

Se recomienda que cuando una persona sienta la necesidad de orinar, vaya al baño en ese momento y trate de vaciar por completo la vejiga, y no dejarlo para más tarde.

 

Todos en general pueden padecer de no ir al baño alguna vez durante su vida, aunque las mujeres en edad productiva son quienes lo sufren con mayor frecuencia, pues ingieren más agua y tienen mayor necesidad de ir al baño, pero se aguantan.

 

Ya se sabe, mejor prevenir que curar.

 

Un saludo y hasta pronto!

 

 

Chicos, va por ustedes!! 6 tips para afeitarse sin irritación

 

La primera impresión siempre cuenta y el rostro es parte importante de ese momento, mantener la piel y vello facial en óptimas condiciones de aseo y apariencia son fundamentales para dar una buena imagen.

 

Para afeitarte ya sea la barba, bigote o patillas, conoce estos tips que te ayudarán a evitar la irritación:

 

1. Cuchilla para afeitar. Debes elegir la que te acomode más considerando la frecuencia de afeitado, tipo de vello facial y sensibilidad de tu piel. Lo más indicado para el uso de hojas de acero es que se humedezca y ablande el pelo para reducir la irritación, o bien si la barba es espesa, para que el afeitado sea mejor y más rápido.

 

2. Cutis grasoso. Al bañarte, utiliza alguna loción exfoliante o un jabón neutro con el propósito de retirar la sudoración y afeitarte de manera más fácil y menos irritante.

 

3. Ambiente tranquilo e iluminado. Lo ideal es afeitarse después de la ducha, cuando los poros están bien abiertos por el agua caliente, de lo contrario te puedes cortar y no darte cuenta. Además, debes contar con un espejo para verte mientras te afeitas.

 

4. Técnica. Aplica la espuma, gel o crema para afeitar dos a tres minutos antes de emplear la cuchilla, de manera que el pelo se suavice. Primero aféitate en la dirección del crecimiento del vello y luego en sentido contrario para lograr un afeitado más al ras. Es conveniente utilizar ambas manos, una para estirar la piel y otra para pasar la cuchilla. Para el afeitado con maquina eléctrica, la barba debe estar lo más seca posible.

 

 

5. Secado. Una vez que hayas finalizado, no apliques agua caliente directamente en la piel, úsala tibia para retirar lo que quede de espuma, gel o crema. Mejor si es fría pues acelera el cierre de los poros. Limpia tu cara y sécala con una toalla que no esté húmeda, da ligeros toques, nunca la frotes contra tu piel.

 

6. Cerrar los poros. Aplícate loción para después de afeitar o “after shave” para ayudar a cerrar los poros abiertos. Ten cuidado de que no contenga alcohol, lauril sulfato sódico, ni mentol, porque irritan la piel.

 

Como cuidado adicional, utiliza cremas hidratantes hipoalergénicas y sin perfume, las hay también que contienen en su fórmula bloqueador solar o factor de protección solar que previenen quemaduras por exposición al sol. Protege tu piel y disfruta de una buena rasurada.

 

Espero que sean útiles los consejos.

 

Un saludo y hasta pronto!

 

Tips de Belleza

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7 alimentos que queman grasas

 

    ¿Se puede adelgazar comiendo? La respuesta es un rotundo ¡Sí!... siempre que sepas qué es lo que debes comer:

	Ensalada Otra manera de llenarse antes de una comida es comiendo ensalada. La lechuga tiene un alto contenido de agua, que ocupará espacio en su estómago. Eso dejará menos espacio para los alimentos grasosos que pueden venir después durante la comida. Mejore su ensalada añadiéndole una variedad de frutas y verduras o queso rallado.   Pero tenga cuidado con los aderezos, que pueden incorporar una gran cantidad de calorías. Se recomienda utilizar salsas o aderezos.   Vinagre   Si se condimenta su ensalada con aceite y vinagre, puede obtener otro beneficio para la quema de grasas. Si bien aún no es mucha la investigación al respecto, algunos estudios sugieren que el vinagre puede ayudar al cuerpo a descomponer las grasas. Ya sea que este efecto ocurra realmente o no, el vinagre es una buena opción. Puede aportarle mucho sabor a una ensalada para volverla más satisfactoria, y no tiene calorías.  Frutas secas Las frutas secas son una excelente manera de reducir el hambre entre comidas. Son ricas en proteínas, fibra y grasas saludables para el corazón. Los estudios sugieren que las frutas secas podrían promover la pérdida de peso y mejorar los niveles de colesterol, cuando se las consume con moderación. La clave es tener cuidado con la cantidad. Elija una que tenga cáscara, así tendrá que trabajar más y comerá más lento. Maíz inflado Tres tazas de pop-corn solo podría parecer mucho, pero el contenido calórico es bajo. Todo el aire que tiene el pochoclo agrega volumen, sin aportar grasa o azúcar. Cuando la gente está buscando algo para picar, no se detiene con 10 papas fritas. Ellos quieren comer un poco más, y un gran tazón de pop corn podría satisfacerlos. Es satisfactorio visualmente, además de que se necesita tiempo para comerlo. Leche descremada  La leche descremada aporta gran cantidad de proteínas y calcio, y no tiene la grasa que se encuentra en la leche entera. Y, pese a que es libre de grasa, la leche descremada puede ayudarlo a sentirse lleno. Tarda más en salir del estómago que otras bebidas con menos proteínas. También existen evidencias de que la leche descremada y otros productos lácteos descremados pueden promover la pérdida de peso, especialmente en la zona media.  Carne magra   Las proteínas lo mantienen satisfecho por más tiempo y le permiten quemar más calorías durante la digestión. Sin embargo, usted debe elegir cuidadosamente sus proteínas. La carne roja tiende a ser rica en grasas, lo que podría anular los beneficios. La pechuga de pollo sin piel es una gran opción. Y algunos cortes de carne vacuna pueden resultar beneficiosos. El cuarto trasero y el solomillo son cortes magros, con menos de 4 gramos de grasa saturada por porción. Simplemente mantenga sus porciones moderadas. Pescado Una de las mejores fuentes de proteínas es el pescado. Los estudios demuestran que es más satisfactorio que el pollo o la carne vacuna, probablemente debido al tipo de proteínas que contiene. La mayor parte de los peces son bajos en grasas, y las excepciones por lo general tienen un tipo de grasa saludable, omega-3. El omega-3, que se encuentran en el salmón, el arenque y otros pescados grasos, ayuda a protegerlo contra enfermedades cardíacas y otras condiciones crónicas.   Seguís mis consejos?? pues suerte y cuidaros!!   Un Saludo y hasta pronto!

Maquillaje para Ojos paso a paso

 

5 Trucos para un Cabello con Volumen

 

1 La clave del corte. Utilizar una técnica de corte de vaciado por las capas inferiores, combinada con un desfilado muy apurado para texturizar el cabello. De esta manera tu melena gana espesor de dentro hacia fuera. Además, este tipo de corte marca propiamente el estilo y aporta volumen a cualquier tipo de cabello, incluso los más finos se transforman ganando vitalidad y soltura, con tan solo lavar y secar.
Recuerda que las melenas rectas y lisas hacen que tu cabello se vea más pegado al caso, así que huye de este tipo de cortes. Otra opción, en caso de cabellos pobres o muy lacios, es aplicar una ligera permanente que aporte suaves ondas. ¿Otra opción casera? Trabaja el pelo con rulos gordos.

 

2 Secado a toalla. Un buen truco es utilizar siempre productos de tratamiento. Así que a la hora de elegir el champú, opta por uno especial para dar volumen. A continuación, elimina la humedad con una toalla y aplica espuma para volumen. Aquí es importante elegir bien la textura según sea tu tipo de cabello: para los finos es mejor la loción porque no añade peso al cabello, para el resto es mejor la espuma. Evita las ceras y serums, ya que dejan el cabello algo aplastado, y destierra los acondiconadores que no exigen enjuague (permanecen en la fibra capilar y dañen peso al cabello).

 

3 Levanta las raíces. Para dar volumen vaporiza un poco de laca en las raíces mientras sujetas los mechones (despegándolos de las raíces) con un cepillo redondo y grueso.

 

4 La técnica del secado. Es el momento de efectuar un masaje con las palmas de las manos sobre las raíces, de manera que se movilicen en todas direcciones, incluso volviendo la cabeza hacia abajo. A continuación secamos el cabello con el secador en esta posición. Si utilizamos cabezal con difusor mucho mejor, ya que potenciará el volumen. Si te gusta el acabado plancha, mejor utilízala al final (y no demasiado), cuando ya hayas secado tu cabello con secador y la cabeza hacia abajo. Como siempre, no olvides aplicarte un protector térmico.

 

5 Enemigos del volumen. Algunos productos de cosmética capilar resultan especialmente pesados para determinados cabellos. Por ejemplo, un cabello fino se vuelve más lacio y sin volumen con cosmética nutritiva, con espumas o geles, de manera que lo mejor es consultar con el peluquero para acertar con la textura de estos productos.

Espero  que sigáis mis consejos para tener un pelazo con volumen.

 

Un saludo y hasta pronto!

 

Maquillaje para labios sexy

Los colores de los lápices labiales cambian de temporada en temporada y es la forma más fácil de actualizar tu maquillaje sin gastar una fortuna. La técnica para maquillarlos no cambia mucho.

A continuación unos consejos prácticos para maquillar tus labios como una profesional:

Comienza con una buena base. Los labios también son parte de la piel. Necesitan humectante y exfoliación suave. Trata de mantenerlos siempre humectados sobre todo en temperaturas extremas (calor o frió). Cuando necesites un maquillaje especial exfólialos con una esponjita o un cepillo de cerdas suaves para eliminar las células muertas. De esta forma el lápiz labial lucirá uniforme.

Antes de maquillarte asegúrate que tus labios están limpios y secos. Si el color de tus labios no es uniforme aplícate base para corregirlo. 

Delineador 

Comienza con un lápiz (delineador) labial. Selecciona el color de acuerdo al color del barra labial que usas o del color de tus labios. Delinea el contorno de tus labios con el lápiz, asegurándote que estas definiendo una forma atractiva. Este es el momento de corregir un poquito la forma natural de tus labios. Hazlo despacio asegurándote que estas obteniendo la forma deseada.   

 

Si deseas que el maquillaje te dure mas tiempo puedes rellenar con el delineador todo el labio.

Barra labial

Aplícate la barra labial. Al final recuerda el truco de la abuelita, pon un kleenex entre los labios y ciérralos para eliminar el exceso de labial. Experimenta con diferentes colores veras que puedes crear muchos efectos para verte bella.

Brillo

Para un efecto más sensual usa un brillo labial sobre el pinta-labios. Para un efecto natural usa solo el brillo labial. 

Sonríe 

Los labios cambian a medida que los años pasan. Se vuelven más delgados cuando envejecemos y más gruesos durante los primeros meses del embarazo. En cada etapa puedes lucir unos labios bellos con la ayuda del maquillaje.

Al maquillarnos debemos seleccionar un punto focal, este puede ser los ojos, los labios o las mejillas. Solo uno de ellos será tu punto focal, los otros complementaran el look.

Por supuesto no te olvides de sonreír y mostrar tus labios.

 

Un saludo y hasta pronto!